Увлажнение кожи

by MySoul Posted on 222 views 0 comments
Увлажнение кожи- путь к Вашей молодости

Лето – жара, осень, весна – авитаминозы, зима –мороз… все эти факторы способствуют увяданию кожи. Но что же делать?

Первый шаг к восстановлению кожи – это её увлажнение. На полках магазина полно увлажняющих кремов, масок – но они не панацея. Почему?

С чего начать увлажнение кожи? Вы конечно можете перемазаться кремами и ждать эффекта, а потом корить того или иного производителя за некачественный продукт. Но давайте рассмотрит тему глубже. У вас дефицит воды в организме, вашим клетка её не хватает. И увлажнив кожу лица, организм продолжает страдать, поэтому эффект будет временный. Для этого начинаем с малого, выпиваем достаточное количество воды в день, постарайтесь выпивать за сутки 8-10 стаканов воды.

 Подберите крем который подходит именно для Вашего типа кожи, ведь подобрав неправильный уход Вы можете нанести ущерб для своей кожи. Летом выбирайте более лёгкие текстуры (увлажняющие гели), а вот зимой более плотные.

Начинать ежедневное увлажнение лучше с 20 лет, именно с этого возраста начинает снижаться уровень влаги в коже. Факторы ухудшения кожи: стресс, алкоголь, ветер, солнце, кондиционеры, курение, даже лекарственные препараты, беременность и так далее.

Влага на замке

Важным является не только возобновить баланс воды, но и как эту влагу удержать. В этом нет ничего сложного, что бы вода не испарялась с кожи, нужно её защищать. Для этого подойдут маски и крема (в которых есть: глицерин, силикон, воск, масла, жиры и так далее). Такие средства формируют на коже некую плёнку, тем самым защищая её от внешних факторов.
Для более глубоких слоёв кожи нужны средства по составу родственных нашим клеткам. Например: хитозан, гиалуроновая кислота, различные протеины, сорбитол, аминокислоты, масло жожоба, витамин B5, витамин E, алоэ и так далее.

Очень помогают при сухости растительные масла, например оливковое. Оно включено во многие рецепты домашних масок для увлажнения. В нём содержится вся кладезь витаминов необходимых для кожи (A, B, D, E). Если у вас смешанный тип кожи, то лучше наносить только на повреждённые участки. Не забывайте о шее и зоне декольте, так же оно поможет устранить мелкие морщинки вокруг глаз. Использовать его очень просто, подогрейте масло, нанесите на ту зону которая в этом нуждается и через 2 – 3 минуты смойте.

 Рецепты масок для увлажнения:

Нормальная и сухая кожа:

  • ромашка 2 столовые ложки
  • горячее молоко

Залить ромашку молоком, дать настояться, после остывания процедить и ежедневно протирать кожу лица. Через 20 – 30 минут необходимо смыть.

  • размельчённые овсяные хлопья
  • Пол огурца (натертого на тёрке)
  • 1 столовая ложка сметаны

Смешать всё ингредиенты, полученную смесь наносить на кожу и держать не более 20 минут. Смывать тёплой водой.

  • сок клюквы
  • молоко
  • творог

Смешать все компоненты до густоты крема и наносить такую маску на 20 – 30 минут. Рекомендует 2 – 3 раза в неделю

 

Маски для любого типа кожи:

  • 1 спелый банан
  • молоко

Смешать ингредиенты для получения однородной кашицы, наносить маску на 20 минут.

Маски для жирной кожи:

  • овсяная каша
  • ложка мёда

Ингредиенты смешать и наносить на кожу на 20 минут, смыть тёплой водой.

  • творог (любой кисломолочный продукт)
  • ложка мёда

Растереть до кремообразного состояния, наносить на 20 минут.

 

Маски для комбинированной кожи:

  • творог
  • ложка мёда
  • 0,5% гиалуроновой кислоты

Смешать до однородной массы и нанести тонким слоем на лицо, держать 20 минут

  • банан
  • сметана
  • глицерин

Тщательно перемешать, нанести на 20 минут, смыть тёплой водой.

Простые правила:

  1. Соблюдайте питьевой режим
  2. Постарайтесь питаться правильно, избегать газированных напитков, острого и солёного
  3. Каждый деть используете увлажняющие средства
  4. Не переусердствуйте с загаром

Не ждите результатов за день, кожа должна перестроиться. И мы надеемся что наши совету помогут Вам всегда быть прекрасными и молодыми.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.