Продуктивная работа

by MySoul Posted on 215 views 0 comments
Отдых на работе

Рабочая рутина

Сколько часов вы сидите ежедневно за компьютерным столом? Четыре, пять, шесть? А после обеда желание работать исчезает напрочь, оставляя мысли о доме. Только вот начальник требует сдать всё в сроки и так или иначе приходиться работать через силу. Всё получается медленнее, приходится задерживаться на работе. День за днём мы погружаемся в эту рутину, не находя никакого выхода. Лишь бы скорей сбежать с работы, от этих проблем домой.

Офисная рутина
Офисная рутина

Продуктивная форма работоспособности

Отдых на работе
Отдых на работе

Не надо больше оправдываться, что Вам не хватает времени, что у Вас нет сил и что вы ничего не умеете. По результатам программы, DeskTime, была собрана и проанализирована информация в огромных корпорациях. В ходе чего выведена формула – из которой следует, что человек может сосредоточенно работать за компьютеров в течение 52 минут, после чего должен сделать 17 минутный перерыв, не отходя от рабочего места. Например заварить чашечку чая и посмотреть видеоролик.

Однако, как и в любой программе были найдены противоречия. Например, более успешные офисные рабочие не отдыхаю 17 минут, а предпочитают брать передышку в течение рабочего дня отходя от рабочего места, например прогуляться на улице.

Отдых на работеsales-performance-training

Всё вышеперечисленное дает передышку для Вашего мозга, отдохнувший мозг начинает лучше функционировать, в следствие чего Вы выполняете свою работу более грамотно, чётко и профессионально. Отдых на работе это не блаж.  Большинство директоров не приветствуют когда их работники то и дело бегают покурить или за чашечкой чая, однако вы можете предложить корпоративные перерывы, и в течении 17 минут занимать себя и коллег совместным чаепитием или просмотром ролика, убедив своё начальство (показав делом), что они не повредят вашей работе. Во многих компаниях распространён кофе-брейк, где начальство и подчинённые собираются в свободной форме с чашечкой чая, обсуждая свои идеи или просто для разговоров о личном.

А чтобы работа у вас была еще более продуктивной рекомендуем мебельные решения для офиса kraft — они предлагают действительно продуктивные решения, офисное пространство станет удобно для всех сотрудников, а это значительно повысит продуктивность!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.