Настраиваемся на позитив весной

by MySoul Posted on 169 views

Как не проспать весну? Настройся на позитив!

веснаНи для кого не секрет, что зимой наш организм «впадает в спячку». Мы расскажем вам как быстро вернуть его в бодрое состояние и встретить весну с позитивным настроем.  А так же вам будет интересно почитать какая будет весна 2015. Благодаря эти прогнозам, вы сможете распланировать свой отдых, всегда будите красиво выглядеть, ведь сможете заранее подготовить одежду для весны.

Обретаем весенний позитив

Обретаем позитив весной
1. Прежде всего, весна – это время всего нового, яркого, незабываемого. Следует обязательно уделить внимание собственной персоне, заняться тем, о чем давно мечтали. Не стоит бояться экспериментов. Весна – лучшее время для воплощения самых нереальных идей.

2. Постарайтесь подружиться с солнышком. Получасовые прогулки на свежем воздухе помогут насытить организм кислородом и позволят полюбоваться красивейшими весенними пейзажами.

3. Помочь в борьбе с зимней хандрой способен шоколад, орехи, бананы. Сделайте себе вкусный десерт, украсьте его яркими фруктами, сервируйте стол по-весеннему, достав с полок яркую посуду, и хорошее настроение ждать себя уж точно не заставит.

4. Весеннюю вялость помогут победить витамины. Стоит заранее позаботиться о выборе эффективного средства для поддержания иммунитета, чтобы не дать авитаминозу ни единого шанса.

5. В преддверии весны стоит подумать о внесении в свой образ чего-то новенького. Можно, например, изменить прическу или цвет волос, пополнить свой гардероб.

6. Весной следует одеваться по погоде. Не стоит спешить убирать поглубже в шкаф теплые вещи. Весеннее тепло бывает весьма обманчиво. Помните, простуда в эту пору года не дремлет!

7. Самое время заняться своей фигурой, на которую наложили отпечаток зимние праздники. Нужно похудеть к лету? Пора предпринимать активные действия в этом направлении, чтобы успеть к пляжному сезону.

8. Обязательно необходимо высыпаться. Если ночью не удалось отдохнуть, то стоит вздремнуть днем. Несколько часов дневного сна позволят получить мощный заряд бодрости и повысят работоспособность.

9. Кожа зимой была подвержена множеству негативных факторов, да и авитаминоз сказался на ней не самым лучшим образом? Побалуйте кожу масками из трав. Не забывайте об уходе за руками. Самое время сделать маникюр или пиллинг.

Хорошее настроение вечнойВоспользовавшись этими нехитрыми советами, вы сможете полной грудью вдохнуть свежий весенний воздух и получить наслаждение от первых солнечных деньков!